Виктория Бекхэм ест только полезную пищу
Стиль и красота
Сегодня 19:43
Какой продукт Виктория Бекхэм всегда ест на завтрак?
Виктория Бекхэм хорошо известна своим стройным телосложением и сияющей кожей. Сохранять потрясающую форму ей во многом помогают не только регулярные тренировки, но и правильное питание.
Супруга Дэвида Бекхэма не раз упоминала, что на протяжении 25 лет ест на обед только овощи и рыбу на пару. Но что она ест на завтрак? Это авокадо! В 2019 году бывшая солистка Spice Girls рассказала The Telegraph, что съедает три-четыре авокадо в день, чтобы улучшить цвет лица. Виктория говорит, что обычно обязательно ест авокадо на завтрак, добавляя к зеленому смузи или к омлету. Омлет Виктория Бекхэм делает только из яичных белков. Утреннее меню Вики когда-то подтверждала и ее близкая подруга Ева Лонгория.
"Мы едим один и тот же завтрак. Обе любим яичные белки и авокадо. Когда мы вместе... она готовит великолепные яичные белки и авокадо", — делилась Ева.
Сочетание обезжиренных яичных белков с авокадо, обеспечивает сбалансированное, питательное начало ее дня. В целом, такой прием пищи содержит не более 300 калорий, если использовать от двух до трех яиц.
Идеально блюдо на завтрак!
