Реклама закроется автоматически через 15 секунд
На портал
«Потрясающая вещь!»: Наталья Водянова раскрыла главный секрет изящной фигуры
Instagram

«Потрясающая вещь!»: Наталья Водянова раскрыла главный секрет изящной фигуры

Российские звезды
17 октября 2019 года 11:36 17 октября 2019 года 11:36
 
37-летняя супермодель поделилась бьюти-секретами. Мать пятерых детей объяснила, как остается молодой, стройной и жизнерадостной.

Звезда мировых подиумов — многодетная мать. Водяновой удалось остаться такой же изящной, как и на заре карьеры в фэшн-индустрии. Она тщательно следит за своим рационом и использует один из популярных вариантов питания.

«1,5 месяца назад я узнала про интервальное голодание. Это просто потрясающая вещь! Мне очень нравится! 14 часов голодания, а потом 10 часов приема пищи», — отметила Наталья.

Водянова ранее считала завтрак обязательным и старалась не пропускать его. Сейчас она изменила свои взгляды. «Я выбросила этот завтрак и с таким удовольствием, с такой легкостью провожу свой день!» — подчеркнула топ-модель.

Оставаться молодой, красивой и подтянутой Наталье помогает активный образ жизни. Она назвала его ключом не только к физическому, но и моральному здоровью. «Это может быть всё что угодно: йога, пилатес, спортзал, танцы», — рассказала Водянова в эфире радиопередачи «Главное вовремя».

Она заверила, что уделяет достаточно времени детям, хотя много работает. Наталья заявила, что никогда не смогла бы быть домохозяйкой, поскольку для нее важна самореализация.

cosmo.ru

Рекомендуем

После заявления Бородиной о перенесенном летом коронавирусе подписчики высчитали, что она была на отдыхе
Орбакайте обнародовала редкий кадр с Пугачевой
Бывшая жена Майкла Джексона рассказала о его отношении к детям
Добавить комментарий