Мода и красота
17 ноября 2020 г., 9:35
Какие продукты надо ввести в рацион курильщиков и любителей выпить
Ученые из Австралии выяснили, какие продукты стоит ввести в рацион курильщикам и любителям выпить, чтобы снизить вероятность возникновения у них онкологии.
Специалисты провели исследование и установили, что вероятность недугов сосудов и сердца, а также рака заметно снижается под воздействием флавоноидов. Эксперты подчеркнули, что самый яркий результат прослеживался у любителей алкоголя и табака. В данном случае пропорция носила ярко выраженный обратный характер.
Исследователи отмечают, что флавоноидов много в чернике, брокколи, чае, яблоках и апельсинах.
Эксперты уверены, что корректировка рациона поможет курильщикам и любителям спиртного снизить вероятность онкологии. Однако наибольший эффект в данном вопросе дает отказ от вредных привычек, подчеркивают исследователи.
