Как встретить весну без веснушек
Люди со светлой кожей нередко замечают, что с появлением первых солнечных лучей на лице у них проступают веснушки. Многие считают их очень милыми, но некоторым веснушки доставляют дискомфорт, и появляется желание от них избавиться.
Веснушки — это крохотные участки кожи с избыточной пигментацией. Они проявляются под действием солнечного света. Чтобы защититься от ультрафиолета, кожа начинает вырабатывать меланин. Этот пигмент помогает рассеять ультрафиолетовое излучение, чтобы оно как можно меньше навредило организму. У меланина есть побочное действие — накапливаясь в кожных покровах, он окрашивает их в коричневый цвет. Так возникает загар, пишет Lifehacker.
Чаще всего клетки кожи вырабатывают примерно одинаковое количество меланина, поэтому темнеем мы равномерно. Но у некоторых людей отдельные клетки под действием УФ‑лучей производят больше пигмента, чем их соседи. И, соответственно, выглядят маленькими коричневыми пятнышками на общем более светлом фоне.
Ученые связывают неравномерную выработку меланина с двумя факторами: генетикой (именно поэтому веснушки часто передаются «по наследству», от родителей к детям) и пережитыми солнечными ожогами, которые травмировали клетки эпидермиса.
Как избавиться от веснушек
По сути, единственный способ — это «стереть» клетки с излишним количеством меланина с поверхности кожи. Вот средства и процедуры, которые могут справиться с такой задачей.
Внимание! Какой бы вариант вы ни выбрали, будьте готовы тщательно прятать кожу от солнца. Ультрафиолет, попавший на обновляющийся эпидермис даже в малых дозах, может привести к образованию пигментных пятен.
1. Отбеливающий крем
Можно начать с безрецептурных вариантов, которые продаются в аптеке. Существуют и более мощные отбеливающие средства, на которые нужен рецепт от дерматолога. Но проконсультироваться с врачом стоит не только ради назначения.
Часто основным ингредиентом отбеливающих кремов выступает гидрохинон — вещество, которое подавляет выработку меланина и осветляет кожу. Но у него есть побочные эффекты. Гидрохинон может вызвать:
• сухость кожи;
• появление прыщиков и воспалений;
• изменение цвета кожи;
• зуд.
Поэтому желательно подбирать отбеливающий крем с врачом, конкретно под тип вашей кожи — это поможет снизить риск неприятностей.
2. Средства с ретиноидами
Ретиноиды (например, адапален, третиноин) — это активные вещества на основе витамина А, которые ускоряют обновление кожи. Так россыпь веснушек быстрее уступит место новому, гладкому и равномерно окрашенному покрову.
Кремы, маски, сыворотки с ретиноидами, как и отбеливающие средства, тоже доступны по рецепту и без. В рецептурных препаратах концентрация ретиноидов выше, то есть кожа обновится быстрее. Но усиливается и риск побочных эффектов:
• сухости;
• покраснений;
• воспалений;
• шелушения;
• зуда;
• излишней чувствительности.
3. Химические пилинги
Это химические средства на основе разных кислот — гликолевой, молочной, трихлоруксусной. Они растворяют и отшелушивают верхний слой кожи. Таким образом можно осветлить веснушки, пигментные пятна и даже сгладить рубцы от акне.
Но есть нюанс. Те пилинги, которые свободно продаются в супермаркетах и аптеках, имеют низкую концентрацию кислот. С их помощью избавиться от веснушек довольно сложно. Более эффективными являются профессиональные химические пилинги, которые делают косметологи и дерматологи. Однако они имеют довольно долгий (до 2 недель) период восстановления, в течение которого кожа может побаливать, краснеть, сильно шелушиться.
В это время обновляющемуся эпидермису требуется особый уход. Врач, который проведет вам процедуру, назначит кремы, мази и другие препараты, ускоряющие заживление.
4. Лазерная терапия
Лазерный луч с определенной длиной волны избирательно действует на окрашенные пигментом клетки, не травмируя другие. Под действием лазера меланин разрушается. Этот способ считается одним из наиболее эффективных: если площадь, занятая веснушками, не очень большая (например, они появились только на носу), можно обойтись одной процедурой.
Но, как и другие способы, перечисленные выше, лазерная терапия имеет побочные эффекты в виде шелушения, покраснения, припухлости кожи.
5. Криохирургия
В этом случае основным действующим элементом выступает жидкий азот. Косметолог или дерматолог наносит его на кожу с веснушками, и экстремальная заморозка разрушает клетки, содержащие избыточное количество меланина. Это не больно.
Могут возникнуть такие побочные эффекты:
• временная гипопигментация (осветление кожи);
• появление на коже пузырей.
Но они появляются редко.
6. Домашние средства
Эксперты медицинского ресурса Healthline напоминают: эффективность «бабушкиных рецептов» в абсолютном большинстве случаев не подтверждена. Тем не менее есть люди, которые утверждают, что простые домашние средства помогли им справиться с веснушками.
Поэтому, если очень хочется, можно попробовать и народные рецепты — к счастью, большинство из них вряд ли причинит коже вред.
• Лимонный сок. Нанесите несколько капель сока на ватный диск, обработайте им участок кожи с веснушками. Оставьте на несколько минут, смойте теплой водой.
• Мед. Смешайте его с сахаром или солью мелкого помола, чтобы получить самодельный скраб. Два раза в неделю обрабатывайте им кожу.
• Сметана. Этот продукт содержит в себе молочную кислоту, а значит, может выступать альтернативой легкому химическому пилингу. Нанесите сметану на лицо в виде маски, через 10–15 минут смойте теплой водой.
• Репчатый лук. Разрежьте маленькую луковицу пополам и натрите сочным местом разреза кожу. Луковый сок может действовать как отшелушивающее средство.
Немедленно смойте любой из перечисленных выше продуктов с кожи, если почувствовали жжение или увидели покраснение.
Что сделать, чтобы веснушки не появились снова
Существует только один способ профилактики: защищаться от солнечного света. Если у вас легко появляются веснушки, купите солнцезащитный крем с фактором защиты не менее SPF30 и пользуйтесь им круглый год.
