В Латвии каждый пятый житель после 35 лет имеет серьезную проблему
Очень много жителей Латвии признаются, что храпят, свидетельствуют данные новейшего опроса Mana aptieka & Apotheka.
Согласно данным опроса, храп чаще начинает появляться у населения после 35 лет. Если до 24 лет его наблюдали только 7% жителей и от 25 до 34 лет - 11%, то после 35 лет храпит уже каждый пятый житель, или 20%. Также эта проблема более выражена у людей, которые в целом живут нездорово - 25%.
Проблема гораздо более выражена у мужчин: храп наблюдался у каждого четвертого опрошенного мужчины, или 24%, но только у каждой десятой женщины, или 11%.
Как пояснил врач Miega slimību centrs Юрис Сважа, мужчины храпят чаще, так как для них характернее ожирение в области шеи, тогда как у женщин это наблюдается гораздо реже. Также в среднем у мужчин сегмент дыхательных путей несколько длиннее — на уровне корня языка, где чаще всего и находится самая узкая часть дыхательных путей, что приводит к храпящему шуму. Чтобы избежать храпа, специалист по сну рекомендует вести здоровый образ жизни и не набирать вес.
«Индекс здоровья Mana Aptieka & Apotheka» проводится уже восемь лет. Индекс создается в сотрудничестве с SKDS. Ежегодно в прямых интервью опрашивается более 1000 жителей в возрасте от 18 до 75 лет.
