Ксения Собчак прошла курс похудения
На протяжении недели 33-летняя журналистка и телеведущая вместе с мужем Максимом Виторганом пребывала в испанской клинике SHA Wellness Clinic, где проходила интенсивную программу детоксикации организма и снижения веса.
Свое нахождение на испанском курорте Ксения назвала блаженством, а на все недоумения подписчиков в духе «Куда тебе еще худеть?» ответила любопытным диалогом с доктором Хуаном Рубио. «Почему ты хочешь потерять вес?» — спросил специалист в области правильного питания и профилактической медицины Ксению. «Потому что человек не может быть чересчур богатым или чересчур худым», — ответила та.
Телеведущая решила не искать легких путей и выбрала самую строгую программу рациона под названием Kushi, поэтому ее порции были поистине «воробьиными». Помимо этого, Ксения занималась скандинавской ходьбой — видом физической активности, в котором используется методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. «Утро начинается с nordic walking — самой эффективной, на мой взгляд, кардионагрузки. Палки в руки — и вперед, в горы!» Собчак отметила, что похудеть, когда реального лишнего веса нет, очень трудно, и за все это время ей удалось выгнать только 2 кг. «И это несмотря на каждодневные тренировки, походы в горы и йогу. Организм за каждый грамм борется насмерть. Ну, хотя бы здесь вкусно и очень красиво, а худеть в «больничках» типа Lanserhof — это совсем суицидально, а здесь «дикий люкс», как говорит мой любимый».
