Установлено, как сидячий образ жизни в детстве влияет всю оставшуюся жизнь
Согласно исследованию ученых из Университета Восточной Финляндии, сидячий образ жизни в детстве связан с повреждением сердца в более взрослом возрасте даже при условии, что у ребенка не было проблем с давлением и нормальный вес.
«Чем больше времени ребенок проводит в сидячем состоянии за компьютером, тем выше риск возникновения сердечного приступа и инсульта. Детям и подросткам необходимо больше двигаться, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы», – отметили авторы.
Работа проводилась в рамках более крупного исследования «Дети 90-х», которое началось в 1990-х годах. Около 800 участников носили трекер с функцией отслеживания активности в течение семи дней в возрасте 11, 15 и 24 лет. Ученые также оценили вес левого желудочка сердца с помощью эхокардиографии в возрасте 17 и 24 лет.
Ученые проанализировали связь между сидячим образом жизни в возрасте от 11 до 24 лет и показателями сердечного ритма в возрасте от 17 до 24 лет. Каждое увеличение на одну минуту времени сидения в возрасте от 11 до 24 лет было связано с увеличением массы левого желудочка на 0,004 г / мин в более взрослом возрасте. Именно это и повышает риски возникновения проблем с сердцем.
