Рис для похудения - в порции только 8 калорий
Новый продукт Slim Rice, появившийся на полках магазинов Британии, содержит всего 7,7 калорий на 100 г по сравнению с 350 калориями в белом рисе басмати. Поэтому — это идеальный продукт для похудения.
Для тех, кто пытается придерживаться диеты, углеводы, как правило, враг. Поэтому Slim Rice здесь вне конкуренции.
Обыкновенный вареный рис содержит около 64 процентов воды. Slim Rice состоит из 97 процентов воды и глюкоманнана — водорастворимого растительного волокна высокой степени очистки, которое получают из клубней уникального японского растения конжак. В желудке волокно глюкоманнана разбухает и увеличивается в объеме от 50 до 200 раз, образовывая гель, который заполняет желудок, подавляя чувство голода. Помимо этого глюкоманнана стимулирует перистальтику кишечника, сдерживает тягу к сладкому, нормализует обмен веществ и выводит жиры, холестерин и шлаки из организма.
Одна порция Slim Rice может создать ощущение наполнения желудка до четырех часов. Существует также Slim Pasta и Slim Noodles. 200-граммовая пачка такого риса или лапши стоит два с половиной фунта стерлингов.
Ника Нарубина Фото: Bulls Press
