Оксана Самойлова показала фигуру после родов и рассказала о восстановлении
фото: Instagram
Оксана Самойлова за день до родов
Российские звезды

Оксана Самойлова показала фигуру после родов и рассказала о восстановлении

Otkrito.lv

27 апреля, в свой день рождения, 29-летняя жена Джигана стала мамой в третий раз.

Самойлова активно общалась со своими подписчиками до рождения ребенка, и продолжает это делать после. Сегодня Оксана показала свою фигуру, отметив, что после третьего кесарева сечения прошло всего 11 дней, а в момент отправки на роды Самойлова весила 74,5 килограммов. Сегодня она весит на 10 кило меньше. В своем Instagram жена Джигана решила рассказать подписчикам о том, как она приходит в себя после рождения третьей дочери.

Оксана применяет бандаж и советует носить его после родов. Также дизайнер рекомендует мазаться кремами или маслами, увлажнять кожу по-максимуму. Немаловажный пункт - правильное питание, а также спорт до беременности и даже во время нее. "Я в зал конечно пока не хожу, но через месяц начну, пока только пешие прогулки и много лестниц с маленьким грузом на руках. Вообще первые и вторые сутки самые жесткие из всех трех раз, я думала умру, а потом резко на третий день я не просто пошла, а побежала и так легко стало. Врачи говорят, что так и есть, после третьего КС гораздо быстрее восстанавливаешься. Сейчас уже скачу как козочка за тремя козлятами своими", - поделилась Оксана.

Она также рассказала о неприятной особенности - с каждым разом шов становится все длиннее и длиннее, однако он тонкий и его почти не видно. "Первое КС у меня было экстренное, не буду рассказывать почему - это долго. Ни один нормальный врач не сделает вам КС по желанию, только по показаниям. Но расстраиваться не стоит, это все мелочи по сравнению с тем, что потом вы мама. Все заживает, забывается, все возможно восстановить и даже лучше, чем было до", - заключила Самойлова.

Росомаха в действии)))😂10-11 дней после 3 кесарево))я пошла рожать 74,5 кг-это +20 кг за беременность)))сегодня уже -10кг)) Расскажу немного о восстановлении: 1.бандаж!!!девочки носите бандаж после родов!это очень важно)живот восстанавливается гораздо быстрее✅ мой бандаж Verba Hartmann ,он лучший 💯 %👌 2.мазаться мазаться и ещё раз мазаться кремами или маслами ,увлажнять кожу по максимуму!тоже скидываю фирму,чем я мазалась в этот раз и продолжу на долгие годы наверно))эта косметика для меня открытие,кожа блестит аж от насыщения))и впитывается хорошо,увлажняет вообще 🔝 И безумный скраб на масленной основе,после него можно 2-3 дня вообще не мазаться ничем)))👌кто пользуется подтвердит,что эта косметика именно для тела очень хорошая)💣(фото листаем справа налево))⬅️) 2.сразу начинайте питаться правильно -это вообще самое главное))🍵 3.и основная заслуга это спорт до беременности и хотя бы капельку во время) Я в зал конечно пока не хожу,но через месяц начну)пока только пешие прогулки и много лестниц с маленьким грузом на руках👼🏻))😂 Вообще 1 и 2 сутки самые жёсткие из всех 3 раз))я думала умру)))а потом резко на 3 день,я не просто пошла,а побежала и так легко стало ))врачи говорят,что так и есть ,после 3 кс гораздо быстрее восстанавливаешься)))сейчас уже скачу,как козочка за тремя козлятами своими))🏃‍♀️😂 Есть одна неприятная особенность,с каждым разом шов становится все длиннее и длинне 💁🏻🙄но он тонкий и его будет практически не видно,это успокаивает)))😅 ps:1 кс у меня было экстренное ,не буду рассказывать почему-это долго)ни один нормальный врач не сделает вам кс по желанию,только по показаниям✅но расстраиваться не стоит,это все мелочи по сравнению с тем,что потом вы мама))все заживает,забывается,все возможно восстановить и даже лучше чем было ДО))😉могу рассказывать и рассказывать на эту тему,но времени нет)))😄✊️⏳ В посте нет рекламы)от сердца отрываю всё)))😂

A post shared by Samoylova Oxana (@samoylovaoxana) on

Оксана Самойлова в Instagram в 2018 году

 

Темы

Оксана СамойловаInstagramДень рождения

Другие сейчас читают