Названы три признака некачественного шашлыка из магазина
фото: Shutterstock
Нутрициолог отметила, что в составе качественного полуфабриката нет ничего лишнего.
Полезные советы

Названы три признака некачественного шашлыка из магазина

Otkrito.lv

Основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии Ната Гончар во время интервью рассказала, на что стоит обратить внимание при чтении этикетки шашлыка из магазина.

Нутрициолог отметила, что в составе качественного полуфабриката нет ничего лишнего, только мясо (свинина, говядина, курица), соль, уксус, свежий лук и специи (например, черный перец, мускат молотый, кориандр). «Обратите внимание на сорт мяса: выбирайте только высший или первый. В остальных сортах будет много сухожилий и хрящей, которые изрядно испортят впечатления от ароматного угощения», — предупредила Гончар.

Также нутрициолог назвала три признака некачественного шашлыка из магазина. По мнению специалиста, производственный маринад может храниться не более недели. «Если указанный срок хранения больше, это явный признак добавления в состав стабилизаторов, фосфатов и Е-шек», — объяснила Гончар.

Полуфабрикат в вакуумной упаковке не должен содержать слишком много жидкости. «Охлажденное мясо поглощает маринад, а замороженное, залитое уксусом, наоборот, выделяет сок. Значит, в упаковке, полной воды, лежит шашлык из замороженного мяса, который лучше оставить на полке магазина», — считает нутрициолог. Кроме того специалист категорически не рекомендует покупать шашлык, в маринаде которого содержится добавка E450. Это влагоудерживающий агент, которым «накачивают» куски мяса.

«То есть вместо натурального и вкусного мяса вы покупаете воды с привкусом химикатов. От покупки такого шашлыка лучше отказаться», — заключила Гончар.