Ученые выяснили: недосып провоцирует развитие опасной болезни
В том, что каждый человек нуждается в качественном и здоровом сне, сомневаться не приходится. Доктора в один голос твердят, что недосыпание чревато возникновением целого ряда психических осложнений, негативно влияет на сердце и даже способно привести к слабоумию.
Ранее ученые могли только догадываться о том, какие последствия для человеческого организма представляет некачественный сон. Но результаты недавнего исследования подтверждают: недосып – бич современности. Причем не только хроническое недосыпание, но даже однократное лишение сна может привести к развитию такого нервного заболевания, как деменция/слабоумие (болезнь Альцгеймера).
Чтобы получить неопровержимые факты, доказывающие связь данного заболевания с некачественным сном, представители NIH (США) привлекли к участию в научном эксперименте два десятка добровольцев в возрасте 22-72 л. После бессонной ночи эксперты произвели соответствующие измерения, касающиеся содержания в головном мозге каждого пациента бета-амилоидного белка, считающегося провокатором болезни Альцгеймера. Выяснилось, что у 19 из 20 человек в правой подкорковой зоне мозга (связанной с памятью) уровень Aβ42 был максимально высоким. При этом количество данного белка не зависело от таких показателей, как пол, возраст и генотип человека.
Исследователи полагают, что развитие нейродегенеративного заболевания происходит в различных участках головного мозга по-разному. Но со 100% уверенностью заявляют, что концентрация указанного белка в клетках мозга начинает усиливаться даже после одной ночи без сна, что впоследствии может привести к развитию одного из сложнейших заболеваний ЦНС – болезни Альцгейрера.
