Реклама закроется автоматически через 15 секунд
На портал
Shutterstock

На какой подушке спать, чтобы не было морщин: инструкция косметолога

Красота и здоровье
27 июля 17:36 27 июля 2021 года 17:36
 
Бьюти-подушки, специальные наволочки и другие тренды обещают нам прекрасный отдых и красоту. Это на самом деле так?

Специальные подушки для сна или бьюти-подушки анатомических форм – новый тренд, за который ратуют блогеры, а продавцы расписывают в красках их чудодейственные свойства: отсутствие отеков, заломов, боли в голове и шее в результате правильного положения тела и лица.

Так ли это на самом деле и какой подушке лучше отдать предпочтение, чтобы сохранить молодость и красоту рассказала в Instagram Ольга Петрунина.

Главное, вы должны понять, что в фазе глубокого сна вы никак не можете контролировать положение тела. Если вам необходимо его контролировать, то вы просто не выспитесь, потому что всю ночь будете об этом думать. Один из брендов бьюти-подушку создал с несколькими ступенями, заявляя, что это помогает принимать "правильное" положение сна, не "сминая" лицо. На деле это обернется тем, что когда вам станет неудобно спать на спине, и вы захотите перевернуться, вы проснетесь, потому что просто так перевернуться не получится, там ограничители. В итоге снова не выспитесь.

У нас у всех разное строение тела, разный размер лица и даже длина шеи. Кому-то нужна и удобна гигантская подушка, а кому-то - плоская маленькая. Специальные бьюти-подушки, как правило, имеют один размер для всех.

Существующие морщины подушка не уберет. А вот новых - прибавит, если будет неудобной.

Важно не только то, какая у вас подушка, но и какой матрас, свежо и влажно ли в вашей комнате и в каком положении вы привыкли спать. Ведь если вы привыкли и вам удобно спать на животе, вы и будете так спать. Уснули крепко - уткнулись в подушку лицом и спим. В этой фазе сна вам все равно, правильно это или нет.

Сейчас блогеры много пишут про важность регулярной смены наволочек. Но это и так очевидно! Должна ли наволочка быть из какого-то особого материала? Нет, не должна. Важно, чтобы она вам нравилась, чтобы материал был комфортен для вас. Остальное - маркетинговые придумки.

Вывод: Если вам удобно спать на специальный бьюти подушке - она продлит вам молодость. Если нет - превратит в невыспавшуюся злюку. Ведь для молодости важен крепкий, глубокий сон. Выбирайте только то, что удобно вам.

lite.rbc.ua


Мы есть в Telegram, Twitter и Facebook. Подписывайтесь и будьте в курсе всего самого интересного!

Рекомендуем

"Все-таки есть ангелы-хранители": женщина с ребенком чудом не попала на борт разбившегося вертолета
11-летнего ребенка вакцинировали без ведома опекуна: отец в ярости, а бабушка не понимала, что подписывает
Что посмотреть на этой неделе: мы рекомендуем новинки кино
Добавить комментарий