Время планировать рождественские подарки: 10 идей для более здоровых и красивых будней

"В каждый праздник мы желаем друг другу здоровья, а рождественский подарок — это отличный способ, как порадовать близких и поддержать их увлечения, или позволить побаловать себя. Идеи охватывают широкий спектр – от забот о физическом здоровье, питании, сне, активном образе жизни до душевного благополучия, где важную роль имеют отношения и время, проведенное вместе. Однако, чтобы подарок достиг своей цели – принес радость и был полезен, важно знать получателя. Нужно знать ограничения по здоровью, нет ли какой-либо аллергии, непереносимости, других ограничений, а также действительно ли такой подарок будет желанен и положительно оценен", – говорит сертифицированный фармацевт Apotheka Алина Флейшмане. Она заметила, что аптеки уже стали обычным местом покупки подарков, особенно для людей, которые заботятся о себе и своих близких, а также для тех, кому нужны специальные профессиональные продукты, такие как дерматологическая косметика. 

Идеи для подарков на Рождество и не только 

• Полезные лакомства – различные орешки, семечки, цукаты, корзинка свежих фруктов, собственноручно приготовленные лакомства, например: орешки в меду, сироп из цидонии или домашние сушеные яблоки.  
• Для вкусных напитков подойдут травяные чаи, такие как мята, ромашка или различные чайные смеси для улучшения сна, повышения иммунитета и другие. Праздничные напитки могут обогатить специи, например, смесь корицы, имбиря, апельсиновой цедры и другие специи. Полезным подарком от обезвоживания также может стать свой термос, термо-кружка или бутылка для воды.
• Для хорошего самочувствия – спа-процедуры, массажи, посещение сауны или бассейна, а также для душевного благополучия пользу принесут проведенные вместе время и мероприятия, например, посещение оперы или театра.
• Общий вызов – иногда принять вызов, например попробовать новый вид спорта, начать танцевать или как-то иначе сделать шаг в новом направлении, легче, если его не нужно делать самому. 
• Консультация специалиста – если есть специалист, которого вы хотели бы посетить, но еще не удалось, можно договориться и подарить посещение. Например, индивидуальная консультация личного тренера, физиотерапевта, косметолога.
• Подарить свое время – отправившись вместе в приключение, или совсем практично, например, если среди близких есть молодые родители, можно подарить присмотр за детьми, чтобы родители могли сходить на какое-либо мероприятие или просто – выспаться.
• Для красоты можно порадовать декоративной косметикой, средствами по уходу за волосами, полезными зимой кремами для лица, рук и бальзамами для губ, хорошим решением также может стать подарочная карта.
• Для иммунитета – если точно известно, какие продукты употребляет получатель или договорились о необходимом, можно подарить витамины, минералы и набор для здоровья с имбирем, лимонами, грейпфрутами, медом, клюквой и другими укрепляющими иммунитет продуктами. 
• Для ароматерапии – различные эфирные масла, средства для ароматических ванн для ног и тела, ароматические свечи, ароматические палочки и домашние ароматы для настроения и хорошего самочувствия. 
• Для активного образа жизни – поддержка любимого хобби или начало нового вида спорта, давно желанного оснащения. Шапка, перчатки, носки – простой, но практичный подарок, позволяющий больше времени проводить на свежем воздухе.