"Сегодня я лучше, чем в 20": Валерия показала домашнюю тренировку и рассказала о плюсах своего возраста
Певица Валерия гордится своим возрастом, выступает против эйджизма, более того, она сама себе сейчас нравится больше, чем в 20.
Артистка не скрывает, что пользуется благами косметологии, глупо было бы это отрицать и уповать только на чудеса крема или домашней маски. А еще она очень активно занимается спортом. Причем чаще всего делает упражнения самостоятельно в домашних условиях, мотивируя свои подписчиков пойти в зал.
Валерия в Instagram в 2019 году
Недавно Валерия в очередной раз продемонстрировала мотивирующую домашнюю тренировку, и озвучила плюсы своего возраста.
«По просьбам большинства моих подписчиков стараюсь раз в неделю размещать видео моих домашних тренировок. Кого-то они вдохновляют, мотивируют, кого-то страшно бесят, кто-то считает занятия фитнесом вообще бессмысленными. Так вот, мои дорогие, регулярные тренировки делают мою жизнь более качественной, моя физическая выносливость помогает мне работать и отдыхать на полную катушку, и все рассуждения о возрасте - не более чем пустые разговоры. Я сегодняшняя превосхожу по силе и выносливости себя 20-летнюю, и мне это очень нравится. Каждый делает свой выбор сам».
