Мода и красота
13 августа 2019 г., 11:44
Чудо-способ для похудения: просто, но очень эффективно
Британские ученые назвали простой метод, который поможет похудеть быстрее в пять раз. Как показали исследования специалистов в Университете Бирмингема, похудение достигается за счет своеобразного обмана организма, начиная с желудка.
Ученые считают, что 450 мл перед едой поможет похудеть без диет. Во всяком случае, как рассказала автор исследования, доктор Хелен Парретти, требуется выпить 450 мл воды за полчаса до еды. По ее словам, 84 человека, которые испытывали данный трюк, смогли с легкостью сбросить от 4 до 5 кг за 12 недель.
Такой эффект достигается за счет усмирения голода, объяснила мисс Паррети. Нетрудно догадаться, что такой объем воды частично «загасит» аппетит, и человек физически не сможет съесть больше. По мнению исследователей, данный метод прост и физилогичен, помогая похудеть так быстро, как это нужно организму. В сочетании с диетами можно также сбросить в пять раз больше веса, уверены ученые.
