Реклама закроется автоматически через 15 секунд
На портал

Углеводы

Медики рассказали, почему утром категорически нельзя есть сладкое

По словам медиков, сладости содержат быстрые углеводы, которые лучше употреблять только после основного приема пищи. В противном случае, сладости быстро всасываются, и организм выделяет больше гормона инсулина, чем нужно.

Вчера

Страдавшая булимией гимнастка Александра Солдатова: "Это нездоровая психика, да и я не особо нормальная"

21 ноября

Не спешите радоваться: чем опасна легкая форма Covid-19

19 ноября

Спите в тепле? 6 привычек, мешающих разогнать метаболизм

15 ноября

Родители Латвии бьют тревогу: срочно нужно менять продуктовые пачки для школьников

9 ноября

Принцесса Диана и еще 9 известных людей и их детей, страдавших булимией

8 ноября

Стало известно, чем опасна нехватка углеводов для организма

Люди, которые хотят похудеть, зачастую исключают из своего рациона якобы плохие углеводы. Однако эксперт по питанию Баварского центра потребителей Даниэла Крел говорит, что они очень важны для здоровья.

2 ноября

Привычка худеющих, которая способствует набору веса

2 октября

"Мне показалось, это шутка": специалист по питанию возмущена заменой обедов рижских школьников

29 сентября

Как в три раза уменьшить количество сахара и углеводов в рационе и не сойти с ума?

14 сентября

"Я не самоубийца": Оксана Самойлова о новой пластике и отношениях с Джиганом

13 сентября

Латвийский офтальмолог назвал 8 привычек, из-за которых ухудшается зрение

9 сентября

Продукты, которые нельзя есть после тренировки

6 сентября

Невиновны! 5 углеводов, от которых худеют

4 сентября

Муж и жена сбросили 46 килограммов на двоих и раскрыли секрет успеха

2 сентября

Врачи назвали 5 самых вредных сочетаний продуктов

2 сентября

Виктория Бэкхем нарушила жесткое 20-летнее табу ради мужа

31 августа