Узнайте, почему быть донором - не только почетно, но и полезно

Вот лишь несколько причин, почему стоит подумать о том, чтобы тоже стать добровольным донором.

Донорство — это бесплатный мини‑осмотр

Потенциального донора обязательно осматривают, ему измеряют давление, делают клинический анализ крови. Если обычно вы редко посещаете терапевта, то во время осмотра перед донацией врач может выявить какие‑то признаки проблем со здоровьем, например повышенное давление или симптомы мерцательной аритмии. В итоге эта информация может спасти вашу жизнь.

Также иногда во время осмотра донор узнает о своей редкой группе крови. Это может пригодиться при подготовке к операции или в экстренной ситуации.

Донорство способствует здоровью сердца и сосудов

Сдача крови хотя бы раз в год снижает риск сердечного приступа на 88%.

Дело в том, что вероятность закупорки сосудов возрастает, если кровь становится слишком густой. Так бывает из‑за высокого гемоглобина и избытка железа. Когда мы сдаем кровь, то теряем и жидкую часть — плазму, и клетки. Но плазма восстанавливается быстрее эритроцитов, поэтому кровь делается менее густой, а сердечный приступ — менее вероятным.

Донорство снижает риск злокачественных новообразований

Вероятность развития рака ощутимо уменьшается у доноров с заболеваниями крови и некоторыми патологиями периферических артерий.

Например, при гемохроматозе организм накапливает слишком много железа в коже, сердце, печени, поджелудочной железе, гипофизе и суставах. В таком количестве оно становится токсичным и со временем может повредить ткани и органы и привести к циррозу, раку печени, проблемам с сердцем и другим осложнениям.

При донации же теряется железо, которое входит в гемоглобин, поэтому нагрузка на организм уменьшается.

Донорство заменяет тренировку

За одну сдачу человек лишается около 500 килокалорий — это практически часовая пробежка. Так что в этот день обычную тренировку можно со спокойной совестью пропустить.

Донорство улучшает кроветворение

При заборе крови организм сразу же начинает восполнять утраченное. Объем плазмы восстанавливается за 48 часов, а потерянные клетки воспроизводятся за один‑два месяца после сдачи.

Обновленные эритроциты лучше переносят кислород, поэтому организм эффективнее выполняет свои функции и дольше остается здоровым.

Донорство — это более счастливая и долгая жизнь

Донорством занимаются люди, которые хотят помогать ближним. А альтруизм и волонтерство снижают риск депрессии и в целом продлевают жизнь.

Служба крови также сообщает, что регулярные доноры в среднем живут на 5 лет дольше.

Донорство спасает жизни

Это самая важная причина. Только в США каждые 2 секунды кому‑то нужно переливание. Речь идет:

• о нуждающихся в плановых операциях — несколько единиц крови готовят перед вмешательством;
• о пострадавших в чрезвычайных ситуациях — для одного человека, попавшего в автомобильную аварию, может потребоваться до 100 единиц крови;
• о тех, кто проходит лечение от онкологических недугов, — иногда во время химиотерапии трансфузии нужны ежедневно;
• о людях с заболеваниями крови — например, при серповидноклеточной анемии бывают необходимы пожизненные переливания.

Если вы сдаете кровь, она обязательно пригодится: одна донация может спасти до трех человек.