Сладкие газированные напитки приближают старость
Сладкие безалкогольные напитки могут ускорить старение организма, так же как и курение, предупреждают ученые.
Эксперты обнаружили, что вредное влияние на здоровье сладких газированных напитков выходит за рамки добавления лишнего веса и вреда зубам — они также приближают старость. Ученые проанализировали тысячи образцов ДНК и обнаружили, что люди, которые регулярно пьют газированные напитки, имеют более короткие теломеры — крошечные структуры, расположенные на концах хромосом, которые защищают ДНК от повреждений и являются показателем здоровья. По мере того как мы становимся старше, наши теломеры становятся все короче и короче, что приводит к повреждениям ДНК и повышает шансы возрастных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, диабет и болезни сердца. Теломеры короче среднего рассматриваются как признак плохого здоровья и преждевременной смерти. Изучая теломеры, ученые обнаружили, что люди, которые регулярно пили подслащенные сахаром шипучие напитки, имели значительно более короткие теломеры, чем те, кто этого не делал. Влияние газировки на длину теломеров — такое же, как и от курения. Профессор Элисса Эпел из Университета Калифорнии в Сан-Франциско сказала: «Регулярное потребление подслащенных газированных напитков может влиять на развитие болезни, не только напрягая сахаром метаболический контроль организмом, но и за счет ускоренного клеточного старения тканей». Ника
Нарубина Фото: All Over Press
