Стоматолог назвал 5 худших ошибок, которые допускает человек при чистке зубов
В беседе с популярным немецким журналом Focus стоматолог Маркус Фелбер назвал пять худших ошибок, которые допускает человек при чистке зубов.
По мнению врача, категорически нельзя чистить зубы после приема пищи. Дело в том, что это мешает образоваться специальной пленки, которая помогает защитить эмаль зуба.
Вторая ошибка касается непосредственно самого способа чистить зубы. Стоматолог Фелбер призывает людей прекратить водить щеткой от десен к зубам. Все дело в том, что из-за этого есть шанс повредить слизистую, даже если щетина у щетки мягкая. Вместо этого нужно водить щеткой горизонтально вправо и влево.
Еще одна ошибка – чистка зубов после яблока. Повредив специальную оболочку на эмали, человек делает ее беззащитной перед кислотой, которая содержится в этом фрукте. Это крайне вредно, пояснил врач.
Четвертая ошибка касается средств очистки. Отбеливающие пасты стоматолог считает вредными. Тоже самое касается народному способу очистки эмали – соды.
Последняя рекомендация из этого списка – это зубная нить. Вернее, ее отсутствие. Зубной врач рекомендует ее использовать каждый день. Это поможет здоровью зубов, ведь обычная щетка не способна очистить их полностью.
