фото: Shutterstock
Самые опасные дни: прогноз магнитных бурь на март 2020 года
Мода и красота
25 февраля 2020 г., 8:33

Самые опасные дни: прогноз магнитных бурь на март 2020 года

Otkrito.lv

Когда в марте 2020 возможны всплески солнечной активности и серьезные магнитные бури?

 Эта информация будет особенно полезна метеозависимым людям, которые острее других испытывают на себе перепады солнечной погоды.

В первый весенний месяц солнце заметно активизируется. На протяжении марта ожидаются продолжительные геомагнитные колебания, а также несколько магнитных бурь. Чтобы узнать, в какие дни есть риск попасть под негативное влияние Солнца и вовремя защитить организм в период солнечной активности, предлагаем вам прогноз магнитных бурь на март 2020 года.

Прогноз геомагнитной обстановки на март 2020

Небольшие магнитные всплески возможны –  6, 15, 16, 17, 19, 20, 21, 24 и 25 марта.

Серьезные магнитные бури в марте 2020 ожидаются 4, 5 и 31 числа.

Как защитить себя от магнитных бурь

Люди по-разному реагируют на проявление солнечной активности: одни испытывают головную боль и недомогания, другие погружаются в стресс и депрессии. У особо чувствительных людей во время магнитных бурь организм реагирует более остро: нарушается работа сердечнососудистой системы, обостряются хронические заболевания, может повышаться уровень адреналина в крови.

Чтобы избежать негативного влияния солнца в период магнитных бурь или уменьшить его действие, медики дают простые рекомендации:

  • Меньше находитесь на открытом солнце.
  • Делайте зарядку по утрам – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, снимут стресс и освободят от погодной зависимости.
  • Выполняйте дыхательные упражнения, например, по дороге домой или на работу. Главное – дышать животом.
  • Не пренебрегайте контрастным душем, чередуя по 10-15 секунд холодную и горячую воду.
recent icon

Последние

popular icon

Популярные