Без лишних трат! Вкусные и интересные блюда из простых продуктов
Время бездумных трат давно прошло. Но значит ли это, что нам следует забыть о гастрономических удовольствиях? Нет! Приготовить вкусные и интересные блюда можно из совсем простых продуктов. Они могут войти в постоянное меню или время от времени возвращаться на стол в новых вариантах.
Хлебная закуска
Это блюдо готовится из простого хлеба, но с добавленными ингредиентами оно становится изысканной закуской.
Ингредиенты:
- батон белого хлеба,
- 100 г сливочного масла,
- мелко нарезанный лук,
- 2 измельченных зубчика чеснока,
- цедра одного лимона,
- небольшой пучок мелко нарезанной петрушки,
- 2 слегка взбитых яйца,
- сушеные приправы из домашних запасов, например шалфей, тимьян,
- соль.
Приготовление:
Пока духовка разогревается до 200°C, на сливочном масле нужно обжарить лук, чеснок, цедру лимона и зелень. Добавить туда же шалфей или другую любимую приправу. Снять с огня. Порезать хлеб на маленькие кусочки, смешать с зажаркой, добавить соли. Затем вмешать взбитые яйца, скатать шарики и выпекать 15-20 минут.
Вкусовые вариации
Попробуйте добавить в хлебную массу другие ингредиенты по вкусу — соус песто, тертый сыр с ярко выраженным вкусом, порезанный и обжаренный бекон, измельченный арахис, обжаренные тыквенные семечки и др.
Пирог с кабачком
Этот порог готовится очень быстро и просто, что не может не порадовать занятую хозяйку.
Ингредиенты:
- яйцо — 1 шт.
- сметана — 3 ст.л.,
- цукини или кабачков — 300 г,
- разрыхлитель — 2 ч.л. (или 1 ч.л. гашеной соды),
- мука — 250-300 г,
- соль — по вкусу.
Приготовление:
Кабачок натереть на средней терке. Добавить яйцо, перемешать. Добавить сметану, посолить и опять перемешать. Добавить разрыхлитель и муку и вновь перемешать. Тесто должно получиться довольно густым, так что муки может понадобиться немного меньше или больше.
Форму для выпекания смазать маслом, выложить тесто. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, выпекать в течение 40-50 минут.
Классический форшмак
Есть немало способов приготовления этого традиционного еврейского блюда. Этот вариант — наиболее распространенный и простой.
Ингредиенты:
- сельдь соленая крупная — 1 шт.,
- яйца — 4 шт.,
- яблоко зеленое — 1 шт.,
- сливочное масло — 100 г,
- лук репчатый — 1 шт.
Приготовление:
Яйца сварить вкрутую. Очищенные яйца, филе сельди, лук и яблоко порезать на кусочки и пропустить через мясорубку. Взбить массу с размягченным сливочным маслом миксером и украсить мелко нарезанным луком и свежей зеленью. Подавать с ржаным хлебом или гренками.
Рагу из фасоли с картофелем
Фасоль содержит большое количество полезных элементов, например фтор, железо, фосфор, калий, кальций и магний. Также в ней много белка, поэтому консервированная фасоль легко может стать альтернативой мясу
Ингредиенты:
- фасоль цветная — 1 стакан,
- картофель — 700 г,
- лук репчатый — 1-2 шт.,
- томатная паста — 3-4 ст.л.,
- масло растительное — 2 ст.л.,
- соль — 1 ч.л.,
- перец черный молотый — 0,25 ч.л.,
- зелень (петрушка или кинза) — 2-3 веточки.
Приготовление:
Отварить заранее замоченную в воде на 12 часов фасоль в течение 20-30 минут, отвар процедить в отдельную емкость. Картофель очистить, нарезать дольками. Залить фасолевым отваром и варить 10-15 минут под крышкой. Лук мелко нарезать, обжарить на сковороде 2-3 минуты, затем добавить томатную пасту и обжаривать еще 5 минут. Посыпать специями, положить лавровый лист и готовить еще 2-3 минуты.
Фасоль добавить к картофелю, заправку тоже переложить к овощам. Довести до кипения, затем влить 0.5 стакана воды и осторожно перемешать. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне до готовности.
Пользуйтесь кулинарными лайфхаками, чтобы экономить
Чтобы тратить на еду меньше, стоит пересмотреть не только свое меню, но и принципы приготовления и хранения продуктов. Вот несколько советов:
- Если делаете котлеты, добавляйте к мясу мелко нарубленные овощи с нейтральным вкусом: капусту, кабачки, морковь. Они придадут блюду сочность. А кроме того, вы увеличите объем фарша и на выходе получите больше заготовок.
- Старайтесь реже делать порционные блюда. Те же котлеты или отбивные голодные домочадцы быстро расхватают по одной. Лучше делать сводные варианты, которые объединяют в себе и мясо, и гарнир, например плов, макароны по‑флотски или мясной пирог.
- Зачерствевший хлеб можно размочить в сладком молоке, обмакнуть во взбитое яйцо и обжарить на сковороде — получится простой десерт к чаю.
- Вчерашний гарнир (рис, макароны или картофель) достаточно обжарить с овощами или яйцом, чтобы получилось полноценное свежее блюдо.
- Из остатков жареной или вареной курицы получится вкуснейший суп.
- Небольшой оставшийся кусочек сыра можно натереть на терке и заморозить. Такая присыпка пригодится для пиццы, омлета или пасты.
- Прокисшее молоко — прекрасная основа для оладий или домашнего творога.
- Если в банку, где майонез остался только на стенках, добавить столовую ложку яблочного уксуса, любимые специи и хорошенько встряхнуть, получится интересная заправка для салата.