49-летняя Синди Кроуфорд показала свой завтрак
49-летняя супермодель 90-х Синди Кроуфорд при помощи социальных сетей продемонстрировала, как выглядит ее первый за день прием пищи.
В марте Синди исполняется 50 лет, и к этой дате она подходит в отличной форме — она по-прежнему сногсшибательно выглядит и востребована в модной индустрии. Благодаря микроблогу подписчики смогли увидеть ее завтрак, полностью лишенный углеводов, зато состоящий из продуктов с высоким содержанием белка: «Доставка в номер! Лучший способ начать день — вареные яйца, авокадо, клубника и зеленый чай!» — подписала фотографию Синди, не упомянув еще попавший в кадр мед и дольки лимона. По подсчетам диетологов, на завтрак Кроуфорд приходится всего около 300 калорий, при средней дневной норме для женщины в 2000 калорий. Ранее Синди, отвечая на вопрос о том, что она предпочитает на обед, отвечала так: «Я бы сказала — салат из листовой капусты кале и немного лосося». Она также добавила, что любит поесть и могла бы назвать «миллион любимых блюд»: «Мне нравится обедать с моей семьей, они, конечно, любят макароны с мясным соусом, макароны я не ем, предпочитаю тефтели из индейки с сырым шпинатом. Я также готовлю лосось с картофельным пюре и спаржу. Чем правильнее ты питаешься, тем лучше себя чувствуешь».
Марина Голубева, фото Instagram, Vida Press
