Анастасия Волочкова: «Ем только овощи, листья салата, шпинат, легкие супчики»
Несмотря на то, что народ высмеивает фигуру 40-летней балерины, она считает, что унаследовала от мамы потрясающее тело.
В интервью «КП» Волочкова призналась, что боится уколов и иголок, поэтому отправляться к пластическому хирургу она не собирается. Анастасия не считает нужным вмешиваться в природу.
А вот поддерживать здоровье, красоту и молодость естественным путем танцовщица только «за». «Я в день провожу в балетном зале минимум 3,5 часа. Минимум! Утро обычно начинаю с ледяной купели. И здоровое питание, конечно: ем все без соли. И только зеленое: овощи, листья салата, шпинат, легкие супчики. И еще позволяю себе курицу на пару, белки яиц, сашими. Иногда немного мяса на пару, хотя мясо я не люблю и ем только потому, что советуют спортивные врачи. Плюс позитивные эмоции. И еще нагрузка в концертах. И, конечно, русская баня в контрасте с ледяной водой. Профессиональный массаж. Вот вам и секрет хорошей формы. В начале года съездила на Мальдивы — наслаждалась морем и солнцем, делала новые провокационные фото. Просто чтобы не дать людям скучать», — заявила Волочкова.
Любовь Новоселова / Фото: Instagram
