Синди Кроуфорд поделилась селфи без грима и показала свой завтрак
Одна из самых известных супермоделей 90-х, 50-летняя Синди Кроуфорд при помощи социальных сетей позволила взглянуть на нее в естественном виде и увидеть, чем она питается.
Разумеется, ее цветущий вид — заслуга не только генов, но и правильного питания и здорового образа жизни. Разменявшая в марте шестой десяток Синди опубликовала снимок своего завтрака. На фотографии нет никаких круасанов, булочек, тостов или других хлебобулочных изделий — лишь полезный белок в виде яичницы, ломтик сыра чеддер, четыре ломтика авокадо и три ягоды клубники. Если считать в калориях, то на тарелке Синди их примерно 300. Супермодель не отказывает себе в чашке черного кофе. Чтобы поддерживать форму, Кроуфорд занимается спортом четыре раза в неделю — она предпочитает йогу, пилатес и упражнения с весами. Что касается слабостей, то Синди признается, что не может жить без шоколада с высоким содержанием какао (не менее 75%) и ест небольшой кусочек любимого лакомства каждый день.
Синди Кроуфорд с мужем на острове Сен-Барт
Синди Кроуфорд на презентации своей книги