Похудевшая на 25 килограммов Анфиса Чехова похвасталась аппетитной фигурой в бикини
Российские звезды
12 августа 2017 г., 18:21

Похудевшая на 25 килограммов Анфиса Чехова похвасталась аппетитной фигурой в бикини

Otkrito.lv

39-летняя телеведущая отдыхает в Турции, несмотря на бушующий на местных курортах вирус Коксаки.

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

Несмотря на предупреждения подписчиков, прерывать свой турецкий отдых и спешно возвращаться в Россию Анфиса не собирается. Телеведущая наслаждается морем и солнцем, демонстрируя новые купальники и стройную фигуру. За последний год Чехова сбросила 25 килограммов, так что ей действительно есть чем гордиться. Фигура теледивы напоминает песочные часы: тонкая талия, пышные бедра и аппетитная грудь Чеховой приводят в восторг мужскую часть подписчиков ее микроблога.

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

Анфиса не устает подчеркивать, что давно завязала с диетами, так как в свое время серьезно подорвала ими свое здоровье. Последние два года телеведущая следует советам врачей и питается в соответствии с прописанным ей рационом, но не потому что хочет похудеть, а потому что у нее возникли серьезные сбои в организме. Вместе со сбалансированным питанием сбросить вес ей помогла йога, которой Анфиса всерьез увлеклась.

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

- В теле я была всегда! – рассказала Чехова в своем микроблоге. - В 16 лет, гуляя с подружками на Новом Арбате, мы, ради прикола, встали на уличные весы, и я обнаружила цифру 72. Тогда как мои подружки весили по 45-50 кг. С этого момента начались мои истязания над собой. На каких только диетах я не сидела! Ела один только рис, пила только яблочный сок, овощная диета, белковая, не ела после 6-ти, раздельное питание (кстати, оно было наиболее эффективным). Я даже кодировалась от еды. Помню, гипнотезер загробным голосом внушал нам: "Картошка, хлеб и сахар - враги желудку". Кстати, картошку я, реально, много лет после этого не ела.

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

- Моя бесполезная борьба с весом, продолжалась лет до 27, - продолжает Анфиса. - С каждой новой диетой, насилуя и ограничивая себя, я становилась злее и несчастней. В 28 лет я приняла решение больше никогда не сидеть на диетах! Я решила пойти другим путём и полюбить себя такой, какая я есть.

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

Телеведущая старается воспринимать свое тело позитивно и учит тому же своих поклонников. "Первое задание на сегодня: Прекратите ругать себя в зеркале! Надо хвалить себя, даже тогда, когда отражение вас совсем не радует! – уверена Анфиса. - Ваше тело всегда выполняет ваши указания, и оно ровно такое, как вы о нем думаете. Ваши мысли и убеждения, прежде всего, таким его сформировали".

И на третий день...создал Бог суши🙈🍣🥂

A post shared by Anfisa Chekhova (@achekhova) on

recent icon

Последние

popular icon

Популярные