Мода и красота
13 марта 2018 г., 11:25
99-летняя преподавательница йоги назвала 5 правил долгой и счастливой жизни
Тао Порчон-Линч — самая пожилая адептка йоги в мире. Ей 99 лет, но она продолжает практиковать йогу и заниматься танцами.
Во время Второй мировой войны Тао активно помогала Движению Сопротивления спасать евреев. После окончания войны она работала моделью с известными брендами и выиграла титул «Самые длинные ноги в Европе».
Кроме того, Порчон-Линч играла в театре и снималась в фильмах вместе с Элизабет Тэйлор и Бобом Хоупом.
Порчон-Линч сформулировала несколько правил, которые помогают ей сохранять энергию, радоваться каждой минуте и не стареть духом и телом.
99-летняя преподавательница йоги
- Никогда не откладывать дела на завтра. Все нужно делать здесь и сейчас. Это один из самых главных секретов счастливой жизни.
- Не слушайте тех, кто вам говорит, чего вы не можете. Всегда концентрируйтесь на том, что вы можете сделать. Мыслите всегда со знаком «+».
- Никогда не предавайте себя и свою веру во что-либо. Если вы верите во что-то, то действуйте без промедления.
- Каждое утро я говорю себе, что сегодня будет лучший день в моей жизни. И так я притягиваю к себе людей, которые думают так же, как я.
- Я всегда сохраняю любопытство. Если вы утратили интерес к окружающему миру и происходящим в нем явлениям, то вы впадете в меланхолию и вам все надоест.
