Portāls ielādēsies pēc 15 sekundēm
Uz Jauns.lv X
Хотите похудеть, пейте кофе!

Кофе помогает не набрать вес после диеты

Реально & Невероятно
23 ноября 2015 года 19:34 23 ноября 2015 года 19:34
Несколько чашек кофе в день может остановить набор веса, который очень часто вновь вырастает после того, как вы заканчиваете диету.

Кофе в количестве от двух до четырех чашек в день помогает организму противостоять лишнему весу, который был потерян в результате диеты, выяснили ученые.

Исследователи из Hannover Medical School в Германии изучили пищевые привычки 494 худеющих мужчин и женщин и обнаружили еще один положительный эффект от кофе. Оказалось, что успешные худеющие потребляют значительно больше кофе — в среднем от двух до четырех чашек в день — чем те, кто не потерял вес или потерял его, а затем набрал обратно. Другие напитки, содержащие кофеин, могут иметь тот же эффект, говорят данные исследовательской группы из Hannover Medical School.

Ника Нарубина Фото: Vida Press

Рекомендуем

20 вещей, которые можно выбросить прямо сейчас, и потом не пожалеть об этом
55-летняя женщина превратилась в фитнес-няшку и стала выглядеть лучше, чем в 20
40-летняя женщина выглядит ровесницей дочерей-подростков
Добавить комментарий