Люди, родившиеся в период с начала 1980-х по середину 1990-х годов (так называемые миллениалы) больше, чем предыдущие поколения, склонны к ожирению. Об этом говорится в исследовании британской благотворительной организации Cancer Research UK.

Исследователи рассказали, что у более чем 70% миллениалов будут наблюдаться проблемы с лишним весом в возрасте от 35 до 44 лет. При этом отмечается, что у людей, которые родились в период с 1945 по 1955 год, лишь пять из десяти человек имели избыточный вес в этом возрасте.

— Лучший способ сохранить здоровый вес — есть больше фруктов, овощей и другой волокнистой пищи, при этом сократить количество употребляемой вредной еды, — рассказала профессор Линда Баулд.

По мнению эксперта, родившиеся в период с начала 1980-х по середину 1990-х годов поддерживают курс на здоровое питание, однако "ничто не превзойдет сбалансированную диету".

В организации Cancer Research UK также предупредили, что ожирение и лишний вес связаны с 13 видами рака, в том числе с раком груди, кишечника и почек.

Ранее американские ученые установили, что у ожирения есть признаки инфекции. По словам специалистов, люди, в окружении которых есть много знакомых с лишним весом, также попадают в группу риска.

Life.ru

Ожирение и нехватка витаминов: йогурты и овсянка наносят непоправимый вред