"Он никогда не следил за питанием и ел все, что хотел": американец в 110 лет ездит за рулем и поднимается по лестнице
Если и жить до 110 лет, то только так, как американец Винсент Дрансфилд! Пожилой мужчина поделился деталями своего рациона, но самое интересное в том, что ничего особо полезного в нем нет.
Винсент Дрансфилд, родившийся в 1914 году, не был фанатиком здорового образа жизни. Он курил сигареты 20 лет и работал с 15 лет до почти 80. Жителю Нью-Джерси пришлось бросить учебу еще до окончания школы, чтобы помочь семье. В 15 лет он начал работать на молочной ферме и в течение следующих пяти лет поставлял молоко, имея при этом собственный неограниченный запас. "Я пил молоко и хорошо питался, потому что работал на ферме. И я часто возвращаюсь назад и думаю, что они дали мне хороший старт в жизни и для моих костей в моем теле", - говорит Дрансфилд.
В наши дни он добавляет в коровье молоко порошок, который придает ему вкус и насыщает витаминами. Одним из главных факторов, сохранивших его счастье, остроту ума и здоровье, было время, проведенное за любимым делом, - его долгая карьера добровольного пожарного.
Винсенту Дрансфилду устроили настоящий праздник в пожарной части в Литл-Фоллз, штат Нью-Джерси, где он работал. Хотя он уже давно на пенсии, но все еще поддерживает активный образ жизни: самостоятельно поднимается по лестнице собственного трехэтажного дома, ездит за рулем и тому подобное.
Американец в качестве еще одной причины своего долголетия назвал активный образ жизни. По его словам, он никогда не занимался спортом, но много работал. У долгожителя один сын, трое внуков и семь правнуков. "Я сохраняю позитивный настрой. И когда что-то идет не так, не отступаю от этого. У меня все хорошо, и надеюсь, милостивый Господь сохранит меня как есть", - отмечает Дрансфилд.
В интервью Today.com Дрансфилд сказал, что обязан своему долголетию кофе и шоколадному коктейлю после завтрака. Для того, чтобы насладиться любимыми напитками, Винсент ежедневно ездит в круглосуточный магазин за чашечкой крепкого кофе, а затем делает остановку в местной забегаловке, где заказывает еду на вынос.
Дрансфилд не ограничивает себя в еде: может съесть гамбургер или блюда итальянской кухни. Иногда он даже пьет пиво, хотя алкоголь потребляет очень редко. Однако есть напиток, без которого мужчина не представляет своей жизни, – это шоколадный коктейль. Американец заливает витаминизированный порошок молоком и пьет этот напиток ежедневно. "Это удивительно, но он никогда не следил за своим питанием и ел все, что хотел. Также Винсент никогда не следил за своим весом. Ему никогда не приходилось худеть – он всегда был в форме", – сказала родственница долгожителя.
